Massagens

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13 Dezembro 2022

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Massagens

A massagem (do francês massage) é a compressão das partes musculares do corpo e das articulações para fins terapêuticos.

As pessoas que não conhecem muito bem os benefícios da massagem associam a prática somente ao relaxamento como objetivo. Porém, a massagem é capaz de proporcionar diversos outros benefícios físicos e emocionais.

Quais os benefícios da massagem?

Reduz a ansiedade
Ajuda a eliminar o stress do dia-a-dia.

Reduz a tensão
Reduz também a dor muscular.

Elimina toxinas
Elimina também resíduos metabólicos.

Combate a depressão
Promove a sensação de bem estar.

Estimula a circulação sanguínea
E também a circulação linfática.

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